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내과질환 클리닉

흔한 질환일수록 더 꾸준하고 체계적인 관리가 중요합니다

DIABETES

[ 당뇨 ]

당뇨병은 인슐린의 분비 부족이나 작용 이상으로 혈당이 비정상적으로 높아지는 만성 질환입니다. 장기간 조절이 되지 않으면 혈관과 신경에 손상을 줄 수 있어 조기 진단과 꾸준한 관리가 필요합니다.

제1형·제2형 등 유형에 따라 치료 방향이 달라질 수 있으며, 식이·운동과 함께 약물 치료·혈당 모니터링을 병행하는 것이 일반적입니다. 든든한내과에서는 개인의 생활 패턴과 동반 질환을 고려한 맞춤 상담을 제공합니다.

당뇨의 합병증

혈당이 오래 높게 유지되면 급성·만성 합병증이 나타날 수 있습니다. 정기 검사와 목표 혈당 유지로 예방·조기 발견에 힘씁니다.

급성 합병증

급성 합병증

저혈당, 케톤산증, 고혈당 고삼투압 상태 등 급격한 혈당 변동과 관련된 위험이 있습니다. 증상이 느껴지면 지체 없이 진료가 필요합니다.

만성 합병증

만성 합병증

심혈관질환, 망막질환, 신장병, 신경병증, 족부 궤양 등이 대표적입니다. 합병증은 진행이 느리므로 정기적인 안저·신기능·신경 검사가 중요합니다.

당뇨 종류

원인과 발병 연령에 따라 유형을 구분하며, 치료 계획 수립에 참고됩니다.

제1형 당뇨병

제1형 당뇨병

췌장에서 인슐린 분비가 거의 없어지는 경우입니다. 주로 소아·청소년기에 발병하며 인슐린 치료가 필수인 경우가 많습니다.

제2형 당뇨병

제2형 당뇨병

인슐린 저항성이 커지거나 췌장의 인슐린 분비가 부족해지는 경우입니다. 성인에서 흔하며 비만·운동 부족·가족력 등과 연관되는 경우가 많습니다.

기타 원인에 의한 당뇨병

기타 원인에 의한 당뇨병

유전적 질환, 췌장 질환, 약물, 감염 등 특정 원인에 의해 혈당이 높아지는 경우를 포함합니다. 원인 질환에 대한 치료가 함께 필요할 수 있습니다.

혈당 측정 기준

아래는 공복 혈당·식후 2시간 혈당을 기준으로 한 일반적인 참고치입니다. 실제 진단과 목표는 개인별로 달라질 수 있습니다.

구분 정상 당뇨병 전단계 당뇨병
공복 혈당 (mg/dL) 100 미만 100–125 126 이상
식후 2시간 혈당 (mg/dL) 140 미만 140–199 200 이상

※ 공복은 최소 8시간 금식 후 측정값을 기준으로 합니다. HbA1c 등 다른 지표는 담당 의료진과 별도로 해석합니다.

  • 같은 조건에서 측정한 값을 기록하면 관리 추세를 파악하기 쉽습니다.
  • 수치만으로 스스로 진단하지 말고, 이상이 있으면 검사와 상담을 받으세요.
  • 임신성 당뇨 등 특수 상황에서는 기준이 달라질 수 있습니다.
당뇨 예방 관련 이미지

당뇨 예방법

일상에서 지킬 수 있는 습관을 꾸준히 유지하는 것이 예방과 관리의 핵심입니다.

  1. 식습관 관리

    정해진 시간에 규칙적으로 식사하고, 단순당·가공식품 섭취를 줄입니다.

  2. 규칙적인 운동

    걷기 등 유산소 운동을 주 5일 이상, 한 번에 30분 이상을 목표로 합니다.

  3. 체중 조절

    과체중·복부비만이 있다면 체중 감량과 허리둘레 관리에 신경 씁니다.

  4. 정기 혈당 검사

    가족력이 있거나 전단계면 연 1회 이상 혈당·HbA1c 검사를 권장합니다.

  5. 금연·절주

    흡연과 과음은 인슐린 저항성을 악화시킬 수 있어 조절이 필요합니다.

  6. 수면·스트레스 관리

    수면 부족과 만성 스트레스는 혈당 변동에 영향을 줄 수 있어 균형을 맞춥니다.